３色パステルアートとは

３色パステルアートは、ソフトパステルを用いたアートセラピーです。

使うのは、赤・青・黄の３色だけ。

初めてでも大丈夫。さりげなく飾ってみたくなる作品が仕上がります。

描くことを楽しんで

「絵のレシピ」に沿って、丁寧に順を追って描いていくだけで、作品を仕上げることができます。

今まで「絵は苦手・・・」と思ってきた方も、安心して取り組めます。

３色しか使わないのに混色によって多彩な色が生まれ、それぞれにタッチが異なります。

同じ絵を描いても、ひとりひとり違う作品になる。

上手に描くことよりも、個性を楽しむことを大切にするアートです。

３色パステルアートでは、五感と右脳を刺激する独自の技法で作品を描きます。

脳科学と心理学をベースに、心理カウンセラーである浜端望美が開発したアートセラピーです。

作品の評価や分析は行いません。思いのままに描いてみましょう。

緊張を和らげ、深い集中とリラックスが得られることが、研究によって示されています。

描くことに集中しはじめると、「無心」になっていたと感じることがあります。

日々のいろいろな事柄で頭がいっぱいになっているようなとき、自然と考え事から離れて、張り巡らせていたアンテナをリセットすることができます。

誰かと一緒に描くときには、作品を見せ合うことで、互いを認め合う良いコミュニケーションが生まれます。

易しくシンプルな描き方のため、ご高齢の方にも楽に取り組んでいただけます。

作品を皆で見ながら、絵にまつわるそれぞれの思い出を語り合い、回想が促されます。